Gerçek Haberin Kalbini Okuyan Portal

Sigaranın ziyanları hakkında bilinmesi gerekenler

0 1

İçerisinde 4 binden fazla kimyasal unsur bulunan tütün eserlerinin ziyanları saymakla bitmezken, dünya genelinde tütün kullanımına bağlı olarak her 6 saniyede 1 kişi hayatını kaybediyor.  Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Sigara kullanımı, kanserler başta olmak üzere akciğer hastalıkları, tümör, kalp yetmezliği, damar tıkanıklığı, mide rahatsızlıkları, diyabet, üreme ve hormonal sistem bozukluğu üzere hayat kalitesini değerli oranda düşüren hatta ölümcül sonuçlara ulaşan hastalıklara sebep olmaktadır. O denli ki ülkemizde her yıl 100 binin üzerinde kişi tütün ve tütün eserleri kullanımı hasebiyle erken yaşta hayata veda etmektedir. Yapılan çalışmalar göstermiştir ki; tütün kullanımı bu halde devam ettiği takdirde 2030 yılına gelindiğinde dünyada tütün kullanımı nedeniyle ölen kişi sayısı yılda 8 milyonu geçecektir. ” dedi.

Hastalık risklerini değil, yaşayacağınız yılları artırın

Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, “Tütün ve tütün eserleri kullanan bireylerde; akciğer kanseri olma riski 22 kat, bronşit riski 10 kat, kalp hastası olma riski 3 kat, rahim ağzı kanseri riski 16 kat, prostat kanseri riski ise 2 kat fazla olmaktadır. Bununla birlikte sigara içen şahıslar sadece kendi hayatlarını tehlikeye atmakla kalmaz, sevdiklerini de kendileriyle birlikte hastalıklara sürüklerler. Yalnızca 30 dakika boyunca sigara dumanına maruz kalan şahıslarda kalbe giden kan oranı önemli formda azalmakta, akciğerin oksijen kapasitesi düşmektedir. “Ben balkonda sigara içiyorum, kimseye ziyanım dokunmuyor” niyeti de sevdiklerinizi muhafazaya yetmemektedir. Saç ve giysilere sinen sigara dumanı tıpkı konut içerisinde yaşadığınız ya da birebir iş ortamını paylaştığınız sevdiklerinizi de pasif içici yapmaktadır.” açıklamalarında bulundu.

“Artık çok geç” demeyin

Doç. Dr. Leyla Yılmaz Aydın, sigarayı bıraktıktan sonra bedenimizde görülen olumlu değişimleri şöyle özetliyor:

-Sigarayı bıraktıktan 20 dakika sonra kalp atış suratı düşer.

-12 saat sonra kandaki CO düzeyi olağana döner.

-2 hafta – 3 ay sonra akciğer işlevleri düzelir.

-1 – 9 ay sonra öksürme ve nefes darlığı azalır.

-1 yıl sonra koroner kalp riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.

-10 yıl sonra akciğer kanseri riski, sigara içen birinin yarısı kadar olur.

-15 yıl sonra koroner kalp hastalığı riski, sigara içmeyen biri ile birebir olur.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.